Můžeme změnit svůj život?

Zastávám názor, že když se nám nedaří to co chceme, necítíme se úspěšní, nemáme uspokojivé partnerské vztahy či nejsme zdraví, tak to má vždy nějaký důvod, nějakou příčinu. Ta mnohdy není na první pohled zřejmá, ale to, že ji nevidíme, neznamená, že neexistuje. Pokud nechceme, aby se nám v životě děly různé nepříjemné věci, je potřeba najít, co je způsobuje, abychom se jich mohli zbavit.

Náplň konzultací

A právě hledání příčin, které stojí za našimi neúspěchy, nespokojeností, nízkým sebevědomím, stresem, panikou, fobiemi, depresemi, partnerskými neshodami, sexuálními problémy atd., je náplní konzultací, kterými se zabývám. Za našimi problémy jsou mnohdy schované různé podvědomé představy, očekávání, vzorce chování nebo neodpovídající hodnotové systémy, podle kterých se řídíme, aniž bychom si to uvědomovali. A pak se dostáváme opakovaně do situací, kdy nám nevychází vztahy, jsme nespokojeni v práci, pochybujeme o sobě, máme "depky" atd.

Jak konzultace probíhají

Pokud chceme žít jinak, je důležité nejprve zmapovat, na základě jakého nastavení vlastně fungujeme a změnit ho. Během konzultací kladu svým klientům otázky, kterými se snažím narušit jejich myšlenkové stereotypy, ve kterých jsou mnohokrát uvízlí jako v začarovaném kruhu, a které jim neumožňují nalézt cestu z problému ven. Kolikrát také nabídnutí odlišného úhlu pohledu na danou situaci vede k přehodnocení mnohých zajetých systémů a tím k nalezení vhodného řešení. V neposlední řadě hrají důležitou roli také otázky, které klienta vedou k tomu, aby si uvědomil své podvědomé vzorce, iracionální strachy, rozporuplně nastavený hodnotový systém a jiné kolikrát nepříjemné skutečnosti. Ty totiž ve svém podvědomí máme, vůbec o nich nevíme (protože jsme je zdědili po předcích, nechali jsme si je  vtisknout výchovou, kulturou a nastavením naší společnosti atp.) a ony nás teď omezují a nedovolují nám žít plnohodnotný úspěšný život.

Můj způsob práce

Vystudovala jsem psychologii na Karlově Univerzitě a absolvovala zejména sebezkušenostní výcviky a školení, které mi pomohly (a nadále pomáhají) vybudovat svůj systém práce a osobitý přístup ke klientovi. Můj způsob práce se mění jak podle typů problému, který klient řeší, tak samozřejmě dle jeho přání i charakteru osobnosti. Někdy má proto spíše psychologický ráz a jindy se jedná o koučování. Konzultacemi se zabývám od roku 2000, a proto velkou důležitost připisuji také zkušenostem, které jsem během své praxe získala. Někteří z mých klientů mi poskytli zpětnou vazbu.

Semináře

Zabývám se také výukou seminářů, které jsou zaměřeny na intenzivní sebepoznání a osobnostní rozvoj. Jsou určeny zejména  lidem, kteří skutečně touží vzít život do svých rukou a aktivně hledat, jak se postarat o to, aby jim život klapal ke spokojenosti - aby měli práci, ve které budou úspěšní, vztahy a rodinu, které je budou naplňovat, koníčky, které je budou bavit, a především byli zdraví a plni energie.

Kde mě najdete

Sídlím na dobře dostupném místě v Praze na Andělu hned u obchodního centra Nový Smíchov, kde je možné 3h bezplatné parkování. Dostupnost je jak metrem B (Anděl), tak tram 4, 7, 9, 10, 12, 14, 20, dále bus Na Knížecí a také vlakem na nedaleké Smíchovské nádraží.

Skype konzultace

Pro mimopražské a časově vytížené klienty nabízím možnost Skype konzultace, která může probíhat hlasovou nebo písemnou formou. Skype konzultace je také možno využít jako doplněk při zahraničních cestách, časově náročnějších obdobích či nemocech.

• Jaké jsou Vaše vzorce chování?
• Jaká podvědomá očekávání či představy jsou za Vaším jednáním?
• Podle čeho že se to vědomě či nevědomě řídíte, co už Vám dávno neslouží nebo dokonce škodí?

Na tyto a další otázky můžeme společně hledat odpovědi.