Life Coach
PhDr. Katarína Lomská Filasová

Můj přístup

Věnuji se individuálním a párovým konzultacím a zabývám se také výukou seminářů. Jak konzultace tak semináře, jen jinou formou, jsou určeny zejména lidem, kteří skutečně touží vzít život do svých rukou a chtějí aktivně hledat, jak se postarat o to, aby jim život "klapal" k jejich spokojenosti. Aby měli práci, ve které budou úspěšní, rodinu a vztahy, které je budou naplňovat, koníčky, které je budou bavit, a především aby byli zdraví a plni energie. To znamená nejprve vyřešit problémy, které nás trápí a pak hledat jak to zařídit, abychom byli v životě opravdu spokojeni.

O mně

Narodila jsem se v roce 1979 na východním Slovensku, ale od 4 let žiju v Praze.  Jelikož oba mí rodiče jsou hudebníci, vydala jsem se nejprve na dráhu violoncellistky. To mi však vydrželo pouze do střední, kdy jsem si uvědomila, že chci být psycholožkou.

Tato moje motivace nabrala reálnějších rozměrů v 18, kdy jsem rok studovala na stipendiu v Americe a nějak jsem se neuměla vyrovnat s tím, jak určité věci nemám pod kontrolou, že můj život se ubírá směrem, který mi nevyhovuje. To mě přimělo určité věci v životě vidět jinak – začalo mi docházet, že mnoho věcí v životě není samozřejmých, a že mezi tím, jak se chováme a co si tím vytváříme, je daleko víc souvislostí, než na první pohled vypadá.

Posléze jsem byla přijata a vystudovala jsem psychologii na Karlově univerzitě. Doufala jsem, že studium mi pomůže najít odpovědi na různé otázky, pomůže mi pochopit, proč se lidem v životě nedaří mít to co chtějí, proč nejsou spokojeni, proč mají problémy. Očekávala jsem, že mi nabídne nástroje, jak pomoci porozumět sobě i ostatním. Ale to se nestalo. Tak jsem hledala dál.

Po strastiplné cestě, kdy jsem prošla různými metodami a přístupy, které nabízely řešení potíží,  jsem byla čím dál víc zklamaná, že trvalé vyřešení potíží nezaručují. Začalo mi docházet, že iniciátorem změny života nemůže být nějaká "metoda", ale musí vycházet zevnitř samotného člověka. Došlo mi, že neexistují žádné vnější prostředky, které by kohokoli přiměly změnit svůj život, dokud se on sám nerozhodne a nebude doopravdy chtít.

V té době jsem potkala praktickou sebezkušenostní filozofii Principy života, což je směr, který má původ zde v Čechách. Přistupuje ke člověku jako k jednotlivci, který má jedinečný genetický kód a úhel pohledu, unikátní předpoklady, talenty, touhy a velký potenciál, který ve svém životě může postupně rozvíjet a uplatňovat tak, aby byl šťastný a zároveň se cítil užitečný.

Právě na těchto seminářích jsem objevila, jak moc se na spokojenosti našeho života podílí naše psychické nastavení, naše podvědomé představy o světě a jeho fungování. Zároveň jsem se také naučila používat koučovaný rozhovor jako nástroj, díky kterému se při plném vědomí dostaneme k omezujícím podvědomým vzorcům a představám, a který má potenciál postupně zajistit i velké změny.

Intenzivně se učím také od svých klientů, u kterých si velice vážím, že jsou ochotni ukázat mi své příběhy, odkrýt místa, která mnohdy nikomu jinému neukázali. Velice jim děkuji za obrovskou důvěru, kterou mi tímto prokazují. Někteří z nich mi poskytli zpětnou vazbu.

Jsem vdaná za manžela Josefa, který je spolumajitelem firmy na vestavěný nábytek Ibis interier. Ve volném čase spolu rádi tančíme salsu, jezdíme na kole a bruslích, v zimě na běžkách a na snowboardu. Od září 2010 máme syna Šimona a v létě čekáme další přírůstek, tak doufám, že se mi bude dařit kloubit práci se dvěma dětmi obdobně jako s jedním :-).

Také ráda píšu články nebo psychologické komentáře k různým problémům a situacím.