[all.jpg]

Centrum zvyšování psychické odolnosti

MALÁ ČI ŽÁDNÁ CHUŤ NA SEX

Někdy se stává, že jeden z dvojice přestává mít chuť se milovat. Snaží se milování vyhýbat, hledá si různé výmluvy (pověstná „bolest hlavy“) apod. Problém kolikrát na první pohled vypadá velice složitě, může být značným zásahem do sebevědomí partnerů: ten, který o styk stojí víc začne pochybovat, zda je stále ještě přitažlivý či zda se partner/ka nenašel/la milence. Druhý zas může mít výčitky, že svému partnerovi nedokáže splnit jeho přání, kolikrát mívá obavy, že svého přítele/přítelkyni ztratí, ale poručit si nedokáže…

Nechuť na sex potkala Gabrielu (32), která žije s Pavlem (33) již 5 let a chuť na sex se jí snížila asi v posledním půl roce. Nejdřív se zkoušela přesvědčovat, pak doufala, že se to „nějak samo vyřeší“ a když si uvědomila, že Pavel (o kterém říkala, že ho miluje, chce s ním žít a založit rodinu) ji už nejen nepřitahuje, ale začíná se jí hnusit, usoudila, že to sama nevyřeší.

Jízlivé poznámky

Po zběžném prozkoumání průběhu jejich intimního soužití, kdy mi Gabriela svěřila, že Pavel je nejlepší milenec, jakého kdy měla, a že tam problém tedy pravděpodobně nevězí, zabrousily jsme do jiných oblastí jejich soužití. Ptala jsem se, jestli během posledního půl roku se mezi nimi vynořily nějaké rozepře, které třeba dřív nemívali – např. jestli ji v poslední době Pavel něčím štve. Chvíli přemýšlela a pak řekla, že ona je v poslední době víc pracovně vytížená a tolik už nestíhá péči o domácnost. Pavel jí to sice otevřeně nevyčítá, ale sem - tam utrousí nějakou jízlivou poznámku, kterou poukáže na to, že to „zas musel uklidit on“.

Mýtus „o domácnost se má starat žena“

Jelikož Gabriela, aniž by si toho byla vědoma, se nechala hodně ovlivnit výchovou své matky, že domácnost má mít na starosti žena, nedovolí si nic namítnout, při tom však – celkem logicky - cítí pocit nespravedlnosti. Tenhle pocit jí rovnou připomněl ještě jednu řadu situací, které ji popuzují - časté srážky o finance: „Já totiž u sebe nikdy nenosím hotovost, takže v restauracích apod. platí vždycky Pavel. To, že z mé karty ale jde nájem a poplatky není tak vidět, takže to vypadá, že pořád všechno platí on a většinou neopomene mě na to upozornit“. Gabriela si uvědomila, že má vlastně na Pavla za tyhle sice jemné, nepatrné, zato neustálé narážky pořád vztek, který si sice nepřipouští, ale při tom jí neumožňuje se s ním milovat.

Když mi něco vadí, musím to říct!

Hádky o nepořádek vyřešili sehnáním paní na úklid a nevyjasněné finance založením společného účtu. Za tři týdny na další konzultaci si nemohla sex s Pavlem vynachválit. Kromě toho, že se jí povedlo odstranit hlavní zdroj rozepří, si taky začala uvědomovat, že když jí vadí něco, co Pavel dělá nebo říká, je možné ho na to upozornit a situaci si otevřeně vysvětlit. Byla překvapená, že Pavel si většinu z těch věcí vůbec neuvědomoval.

 

PŘEVÁLCOVÁNI PRACÍ

Patricie (22) a Kryštof (24) spolu chodí 3 roky a před rokem spolu začali podnikat. Žijí i pracují ve svém bytě 2kk. Jelikož se jim firma teprve rozjíždí, mají finanční potíže a hodně práce, která jim přerůstá přes hlavu, a už nerozlišují mezi pracovním a soukromým životem. Je jistě snadné si představit, že nežijí právě v podmínkách, které by navozovaly uvolněnou atmosféru pro něžnosti a milování. Kryštof by však o sex velmi stál, kdežto Patricie si ho už neumí ani představit – při tom jiní muži ji velice přitahují a uvítala by ho minimálně pro uvolnění napětí a relaxaci.

Nevhodná kritika

Při konzultaci s Patricií jsme zjistily, že při zakládání firmy se oba sice shodli na tom, že budou partneři a každý se bude starat o jinou oblast chodu firmy, v praxi to ale dopadlo jinak: Kryštofovi se Patriciin způsob nelíbil a začal se k ní chovat jako nadřízený. Bez obalu jí vždy řekl co se mu nelíbí, co by na jejím místě udělal jinak, ale nikdy nedal najevo, že by se mu něco líbilo, že by s něčím co Patricie udělala byl spokojen. Patricii to hodně vadilo, nicméně mu to nikdy otevřeně neřekla. Místo toho, aby mu vysvětlila, že když poukazuje jen na to, co dělá špatně, připadá si v jeho očích úplně nemožná, což vede k tomu, že se začne uzavírat a odtahovat“, začala se vždy s Kryštofem hádat, bránit se a říkat, co zas podle ní dělá špatně on, až se ocitli v začarovaném kruhu výčitek a osočování. Oba si připadali nechtění, odmítaní, špatní…a pak bylo prakticky nemožné, aby k sobě zase našli cestu, protože místo dvou spolupracujících partnerů se střídali v rolích kritizujícího šéfa a podřízeného na koberečku.

Říct, co mi vadí i co se mi líbí a ptát se!

Cesta ven, kterou z této nepříjemné situace našli, spočívala v tom, že riskli odložit zbraně a otevřeně zkoušeli říkat, jak se cítí, co komu vadí i co se komu líbí a když budou mít pocit, že je ten druhý zase odmítá, nemá rád, naschvál ubližuje atd., tak se ho pořádně zeptají, co vlastně doopravdy myslí tím, co říká.

 

TOUHA MÍT STÁLOU PARTNERTKU I MILENKY

Vztah s pohledu Lukáše

Martina (28) byla pro Lukáše (40) ženou, jakou si celý život přál. Otevřená, komunikativní, veselá, sportovně založená a taky si prý přála mít „volný vztah“. Volný vztah měl spočívat v tom, že oba můžou mít sexuální kontakt s jinými lidmi. Lukášova představa byla, že takto budou mít zpestření, o kterém si budou vzájemně vyprávět. Lukáš se postupně začal přiznávat, že na Martinu pekelně žárlí. Když si vyrazil s nějakou slečnou, tak si to stejně nevychutnal, protože se sžíral myšlenkou, co asi právě dělá Martina, takže z toho vlastně nic neměl. Ovšem o návrhu, aby tyto zálety se slečnami ukončil a ponořil se do vztahu s Martinou, o které neustále hovořil jako o té nejúžasnější, nechtěl ani slyšet.

Vztah z pohledu Martiny

Za nějaký čas ke mně přišla na konzultaci i Martina. Byla jsem moc zvědavá, jak toto „volné nastavení“ ve vztahu bere. Ukázalo se, že na to ve skutečnosti přistoupila, aby Lukáše neztratila. Po jiných mužích netouží, ale má pocit, že nemá právo Lukáše omezovat nebo mu cokoli zakazovat, že se mu „musí přizpůsobit“. Místo milenců však začala chodit do baru a velmi intenzivně se začala „bavit ve společnosti“. Akorát ji to vlastně vůbec nebaví a celou situaci už vůbec nezvládá…

Past vzájemného předstírání

Lukáš s Martinou se ocitli v pasti vzájemného předstírání. Lukáš zjistil, že ze sexuálních zážitků na jednu noc nemá nic nebo jen velmi málo, protože většinu času stejně myslí na Martinu a na to, jak se někde skvěle baví a je kolem ní spousta legrace, ale nedokázal se, ani sám před sebou, vzdát image velkého milovníka. Martina zase před Lukášem předstírala, jak jí jeho slečny nevadí, že je s tím v pohodě a aspoň má čas si vyrazit s kamarády a kamarádkami,ale při tom by nejradši večery trávila v klidu doma.

Přistoupit na něco, co nám vadí, však nejde vydržet dlouho. Po pár měsících Martina dospěla k závěru, že už nezvládá se o Lukáše dělit, a že její strategie, že když Lukáše nebude omezovat, tak ho neztratí, nakonec vedla přesně k tomu, že o něj stejně přišla. Způsob, ne kterém měli vztah postavený, ji přinášel pouze bolest a zklamání. Lukáš se rozhodl, že svůj životní styl však změnit nechce, a jejich vztah skončil rozchodem.